Stop à l’anxiété de performance

Un trouble chronique affectant de nombreuses personnes en entreprise

Découvrez ce qu’est l’anxiété de performance au travail et surtout, comment l’éviter.

Beaucoup plus répandu qu’on ne l’imagine, ce trouble, parfois chronique, entraîne de nombreux problèmes pour la personne qui en souffre.

Cette forme d’anxiété touche la personne, mais aussi tout son entourage professionnel et personnel. Plus encore, elle empêche les personnes qui en souffrent de développer leur plein potentiel.

Apprenez-en davantage sur ce trouble souvent mal diagnostiqué et difficile à gérer. Sur une note personnelle, c’est avec beaucoup d’efforts, de persévérance et de volonté que j’ai réussi à en guérir presque à 100 %.

Pour l’occasion, j’aurai le plaisir de recevoir une jeune femme qui apprend à cohabiter avec l’anxiété de performance et atténuer ses effets dévastateurs sur sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Mme Bénédict L-Deschamps, vice-présidente, ventes et relations de Chevrons Rouyn-Noranda va partager avec vous les outils qu’elle met en pratique pour l’aider à réduire l’anxiété de performance.

Ce que vous apprendrez durant ce Midi Coaching :

  • Qu’est-ce que l’anxiété de performance?
  • Quels sont les ravages de l’anxiété de performance sur une base individuelle et collective
  • Comment transformer ce problème en levier de succès
  • Stratégies et moyens simples et concrets pour freiner l’anxiété de performance
  • Comment réellement aider quelqu’un qui souffre d’anxiété de performance ?

À écouter en différé.  

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