Stop à l’anxiété de performance

Les Midis Coaching, des webinaires pour les leaders et les équipes de gestion

Stop à l’anxiété de performance. C’est ce que vous découvrirez durant ce webinaire.

Découvrez ce qu’est l’anxiété de performance au travail et surtout, comment l’éviter.

Beaucoup plus répandu qu’on ne l’imagine, ce trouble, parfois chronique, entraîne de nombreux problèmes pour la personne qui en souffre.

Cette forme d’anxiété touche la personne, mais aussi tout son entourage professionnel et personnel. Plus encore, elle empêche les personnes qui en souffrent de développer leur plein potentiel.

Apprenez-en davantage sur ce trouble souvent mal diagnostiqué et difficile à gérer. Sur une note personnelle, c’est avec beaucoup d’efforts, de persévérance et de volonté que j’ai réussi à en guérir presque à 100 %.

Pour l’occasion, je reçois une jeune femme qui apprend à cohabiter avec l’anxiété de performance et atténuer ses effets dévastateurs sur sa vie professionnelle et sa vie personnelle. Mme Bénédict L-Deschamps, vice-présidente, ventes et relations de Chevrons Rouyn-Noranda va partager avec vous les outils qu’elle met en pratique pour l’aider à réduire l’anxiété de performance.

Ce que vous apprendrez durant ce Midi Coaching :

  • Qu’est-ce que l’anxiété de performance?
  • Quels sont les ravages de l’anxiété de performance sur une base individuelle et collective
  • Comment transformer ce problème en levier de succès
  • Stratégies et moyens simples et concrets pour freiner l’anxiété de performance
  • Comment réellement aider quelqu’un qui souffre d’anxiété de performance ?

INSCRIPTION GRATUITE

Participez gratuitement à ce Midi Coaching en vous inscrivant à l’infolettre ‘CoachCasts’.

Toute personne inscrite à ce webinaire peut l’écouter en direct ou en différé. Vous disposez de 3 jours ouvrables pour l’écouter au moment qui vous convient.

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Formatrice agréée par Emploi-Québec aux termes de la Loi favorisant le développement et la reconnaissance des compétences de la main-d’œuvre. 

Fière collaboratrice pour le Journal Action PME, la référence numérique des PME et TPE.