Category intelligence émotionnelle au travail
La rentrée vient à peine de commencer que déjà le stress passe au code orange++! En temps normal, le mois de septembre apporte déjà son lot de stress. Il marque la reprise de notre train-train habituel, la fin des beaux jours d’été et un changement de tempo. Cette rentrée arrive avec une quatrième vague pandémique qui
Comme nous l’avons vu dans mon précédent article, le stress est une réaction normale de notre corps. Ainsi, lorsque nous sommes face à un changement, qu’il soit petit ou grand, une réaction physique et émotionnelle a lieu. Cette réaction est ce qu’on appelle communément le stress. Et elle est tout à fait normale. Notre cerveau
La pandémie aura des effets à long terme sur notre société et les entreprises. Pensez juste au télétravail, une structure de travail auquel bon nombre d’employés aspiraient depuis de nombreuses années et qui est maintenant devenue une réalité. D’ailleurs, même les employeurs qui rechignaient à l’idée de s’y mettre, avouent finalement les bénéfices quant
L’intelligence émotionnelle fait les manchettes depuis plusieurs années. Elle a même été nommée comme la compétence managériale du futur par la CRHA. Ainsi, « l’intelligence émotionnelle est une compétence managériale essentielle à développer. Cette compétence permet de comprendre nos émotions afin de réguler nos actions et nos relations. (…) Les entreprises qui n’auront pas investi
Notre intelligence émotionnelle a une incidence directe sur les comportements et émotions de notre équipe. D’ailleurs, comme je l’expliquais dans un récent article, l’intelligence émotionnelle du gestionnaire et l’engagement des membres de son équipe sont intimement liés. Le docteur en psychologie, Daniel Goleman, va même jusqu’à dire que « deux tiers des résultats d’une entreprise sont
Nous avons tous déjà éprouvé le sentiment d’être débordé. Une surcharge de travail, un emploi du temps trop serré, une longue liste de responsabilités et l’impression de ne pas avoir le temps de tout faire. Et pour en ajouter une couche, ceci s’accompagne du sentiment peu agréable que nous n’avons assez de temps pour
Connaitre les émotions nuisant au leadership, une solution aux problèmes de gestion et de communication? Lorsque mes clients arrivent en séance de coaching, d’entrée de jeu, ils m’exposent leur état d’esprit, leurs enjeux et leur objectif pour cette session de travail. Très rapidement, que le coaché veuille ou non leur donner priorité, les émotions montent
L’intelligence émotionnelle au travail, une clé pour optimiser le travail d’équipe. Comme nous l’avons vu dans un précédent article, mieux comprendre les émotions peut s’avérer la solution à bon nombre de problèmes auxquels fait face tout leader. Vous êtes confiant et très optimiste quant à un projet que vous vous apprêtez à présenter à votre équipe
